Een Reiki-sessie met aandacht en kracht
Onlangs werd ik gebeld door een samenwerkingspartner met de vraag of ik op korte termijn een Reiki sessie bij trauma en stress kon geven aan iemand die op een noodbed verbleef. Natuurlijk stond ik hiervoor open. De medewerker vroeg of dit op korte termijn mogelijk was, gezien de omstandigheden. Ik stemde toe en we spraken een tijd af voor de volgende dag.
Toen ik de ruimte had voorbereid en mezelf had afgestemd, voelde ik een naar gevoel vanbinnen: een brok in mijn keel en hoofdpijn.
De cliënt werd door de medewerker naar beneden gebracht. Omdat zij niet alleen door het gebouw kon vanwege haar veiligheid, werd gevraagd of ik haar ook weer wilde bellen wanneer ze opgehaald kon worden.
Leven in voortdurende alertheid
Toen ze binnenkwam, zag ik een krachtige vrouw die zich goed verstaanbaar wist te maken. Ze vertelde over haar fysieke, emotionele en mentale klachten en het slechte slapen door de voortdurende alertheid van de afgelopen jaren. Ze gaf aan dat ze zich nu veilig voelde, maar dat de stress die ze drie jaar lang had ervaren nog in haar lichaam vastzat.
Veilig landen in het lichaam
We begonnen met een landingsoefening: voeten op de grond, contact maken met de aarde, haar lichaam scannen en contact maken met het universum, met de bron. Langzaam zag ik dat ze landde in haar lichaam; haar ademhaling werd rustiger en zakte diep in haar buik. Daarna legde ze haar handen op haar hart en breidden we samen de liefde die zij in haar hart voelde uit door haar hele lichaam en in haar aura. Ze creëerde een bubbel van haar eigen kleur en een gouden rand, waarbij zij bepaalde wie er wel of niet in mocht komen.
Reiki en het loslaten van vastgezette emoties
Toen we met de Reiki-sessie begonnen, voelde ik hoezeer haar energie ook mij raakte. Ik voelde weer de brok in mijn keel en hoofdpijn. De energie bij haar hoofd was intens; ik haalde zoveel mogelijk spanning weg, ging vervolgens naar de rest van haar lichaam en voelde dat ik het warm kreeg en begon te zweten. De energie die zij met zich meedroeg, werd even teveel voor mij. Ik vroeg haar gerust te blijven liggen terwijl ik naast haar zat, zodat ik zelf weer ruimte kon vinden.
Later merkte ik dat ze steeds iets wegslikte. Ik vroeg haar of het emoties waren die ze niet kon toelaten. Ze probeerde het, maar het lukte haar niet volledig. We bespraken het belang van deze emoties toelaten en er simpelweg te laten zijn. Ik vroeg of ze herkende dat ze zichzelf niet altijd uitspreekt. Dit herkende ze zeker.
Gezien en gehoord worden
We spraken over haar verleden: bij haar ouders, haar gezin, vriendinnen, en ook haar ex-partner, een dominante man die haar leven probeerde te beheersen. Gelukkig had ze een docent die haar zag en begreep, en die haar uiteindelijk hielp de stappen te zetten die voor haar goed waren.
We sloten de sessie af met een inzichtkaart, die zij als krachtig ervoer. De heldere kleuren gaven haar een gevoel van kracht en steun. Daarnaast spraken we een actie af: iets dat haar de komende dagen en weken helpt terug te denken aan deze sessie en de ontspanning. Ze koos ervoor te mediteren en meer aandacht te besteden aan haar gevoelens, deze te observeren en er ruimte voor te maken.
Het is bijzonder om iets te kunnen betekenen voor deze krachtige, lieve en kwetsbare vrouw. Mensen zoals zij verdienen het om gezien en gehoord te worden, en te ervaren dat ze alles waard zijn. Ze hebben ons veel te brengen – vaak meer dan ze zelf beseffen.
